旅行疫苗接种和旅途中的健康:您需要了解的一切 由...撰写 塞丽娜·贾尼特·彼得森(Celina Jarnit Petersen)
旅行疫苗接种:您应该接种哪些疫苗?
当您去冒险时,在冒险之前弄清楚您需要哪些旅行疫苗可能会有点困难。此外,完全计算如何处理旅途中的一般健康状况也可能很困难。
认真对待安全始终很重要,不要拿自己的健康冒险。 所以在你之前要做好准备 打包袋 并朝着新的体验迈进,因为您当然必须离开。
您可以从回顾开始 重新接种疫苗。 在这里,您可以了解根据您要去世界的哪个地方建议接种哪些旅行疫苗的概述。 您也可以从您将离开多长时间开始,因为这可能会影响您的疫苗接种。
如果您怀疑是否有决定性的 疫苗接种或文件要求 要进入某个国家/地区,请查看以下网站的旅行指南 嗯.dk - 记得查看大使馆的页面,那里有这些页面。
接种疫苗并不困难。 您可以在全国各地的一些药房、您自己的医生或所谓的疫苗接种诊所轻松成为其中一员。
为您的孩子接种旅行疫苗
您还可以阅读 史坦顿血清研究所 写了有关儿童旅行疫苗接种的信息(如果您打算继续) 家庭旅游。 和 RejsRejsRejs 我们建议您不要带孩子去疟疾流行地区。 疟疾的一些最初症状是发烧,因此很难知道孩子的发烧是由疟疾还是其他症状引起的。
因此,我们建议您不要带孩子去有感染风险的地区。
您可能听说过有关预防疟疾的药物的可怕故事。 许多故事都是基于早期的药物形式,例如 Lariam,不幸的是,它被怀疑会诱发精神障碍。
幸运的是,从那时起发生了很多事情,您可以经常服用最新形式的药物而不会破坏您的假期,但仍然要照顾好自己。价格也大幅下降。总是询问专业人士。您可以阅读有关疟疾预防和旅行疫苗接种的更多信息: 史坦顿血清研究所的网站。
记得要照顾好肚子:旅途中的健康
您期待已久的旅行很快就会因胃部不适而毁掉。 所以要注意 预防旅行腹泻,以及可能出现的各种传染病。 有些事情是无法通过旅行疫苗来解决的。
在编辑部,以下是我们在旅途中保持肠胃顺应和整体健康的秘诀:
- 避免新鲜沙拉
- 放下冰块
- 仅在靠近大海、湖泊或河流时吃新鲜的鱼
- 你可以吃得好 街头食品,如果食物已经煮熟或者炸透了,就可以看出卫生条件是合格的。 在编辑部,我们有吃街头厨房食物的良好经验。
- 带上活性炭来净化饮用水——它也可以用于胃!
- 如果您已经有胃病,煮米饭、香蕉和 7-UP 对胃有好处
- 可以从柜台购买的乳酸菌防止胃部不适
- 请记住氧化镁,它也可以在柜台购买。 它可以像活性炭一样稳定肠胃,消除便秘。
- 飞翔的白兔 尽管有这个名字,但它是旅行胃问题的一个非常有效的解决方案,而且在美国任何地方都可以买到。 泰国.
现在您已经控制了旅行疫苗接种,并获得了一些在旅途中保持健康的新鲜提示,我们只想祝您旅途愉快!
你可知道:这是编辑 Anna 最喜欢的 7 个被忽视的泰国岛屿!
7:普吉岛南部的迈通岛
6:甲米的Koh Lao Lading
注册新闻通讯即可立即获取数字 1-5,并查看欢迎电子邮件:
添加评论